Ít ai biết rằng thói quen dùng đồ uống cũng có thể gây nên gan nhiễm mỡ. Vì vậy, nếu muốn tránh xa gan nhiễm mỡ bạn hãy ghi nhớ vài mẹo ăn uống lành mạnh này.

Khi cơ thể bước vào tuổi trung niên sẽ có sự thay đổi khiến cho bạn mệt mỏi, dễ mắc bệnh mạn tính. Muốn luôn khỏe mạnh hãy ghi nhớ quy tắc dưới đây nhé.

Bơ vốn là loại trái cây quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là trong “làng” ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, bạn không những có thể dùng nó để ăn, loại quả này còn có thể được dùng như một loại đồ uống, làm mặt nạ… với nhiều công dụng tuyệt vời khác nhau cho sức khỏe.

Trái cây, rau, ngũ cốc... là thực phẩm tốt cho người muốn cai nghiện rượu.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư, tờ Daily Mail đưa tin.

Trị rôm sảy cho bé bằng phương pháp dân gian là cách được nhiều mẹ tin dùng.

Những công thức đơn giản dưới đây giúp bạn trị sạch mụn đầu đen mà không cần đi spa.

Tẩy da chết là bước làm đẹp vô cùng quan trọng nhưng mỗi loại da có một phương pháp chăm sóc khác nhau bạn không được quên.

sạch mụn ở lưng mà không phải ai cũng biết.

Nếu bạn muốn sức khỏe của mình được khỏe mạnh nên ăn sáng đúng khung giờ này phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Bữa sáng vô cùng quan trọng với con người bạn nên nhớ chỉ ăn những thực phẩm lành mạnh và tránh xa những thực phẩm gây độc hại cho sức khỏe.

Dứa, bưởi, ổi... là trái cây hỗ trợ bạn tiêu hao mỡ thừa vô cùng hiệu quả.

Một vài nguyên tắc dưới đây giúp bạn điều trị mụn ân dưới da vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Gan là cơ quan có chức năng đào thải chất độc. Tuy nhiên gan cũng rất dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc cẩn thận. Dưới đây là 10 thực phẩm vào buổi sáng rất tốt cho gan.